Оружие против стресса – способность управлять мыслями

Лучшее оружие против стресса – наша способность управлять своими мыслями.

– Уильям Джеймс 

 

Любая проблема человека, это есть ни что иное как его представление о ситуации. В большей степени зависит от механизма мышления и накопленного опыта. Любую информацию можно принять по разному и интерпретировать посвоему. Сделать выводы как хочется. Ситуация или информация нейтральны. Негатив или позитив, хорошо или плохо, любой окрас мы придаем сами. Однако в каком состоянии после этого мы пребываем больше всего, накладывает отпечаток на наше здоровье последствие испытываемых эмоций.
Принимайте правильно, испытывайте больше позитивных эмоций, будете здоровы и проживете дольше.
Понравилась цитата, сохраните её в закладки, возможно, когда то она поможет вам сделать правильный выбор! Поделитесь с друзьями, им вероятно она тоже подарит #инсайт!
#цитатадня #лучшиецитатыдляинсайта #цитатыизвестных #здоровье #позитив #долголетие

Оставить комментарий